Kinderyoga
ist viel mehr als nur Bewegung -
es ist en zauberhaftes Abenteuer, das Kinder spielerisch in die Welt des Yoga entführt.
Meine Kurse beinhalten ...
BEWEGUNG
Durch fantasievolle Übungen erleben Kinder spielerisch, wie stark, beweglich und geschickt ihr Körper ist
ACHTSAMKEIT
Atem- und Entspannungsübungen helfen den Kindern, sich selbst besser wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen
FREUDE AM ENTDECKEN
Mit Geschichten, Musik und kreativen Elementen wird jede Yogastunde zu einem zauberhaften Abenteuer
Ein zauberhaftes Abenteuer
BEGINNT HIER
Mit Spaß und Fantasie entdecken Kinder ihren Körper, entwickeln ein gutes Körpergefühl und lernen, wie stark und geschickt sie sind. Kinderyoga ist wie ein Superhelden-Training für Konzentration und Selbstbewusstsein. Und ganz nebenbei finden die Kinder Ruhe und Entspannung.
In meinen Kursen gibt es immer etwas Neues zu erleben: spannende Geschichten, mitreißende Musik, Bewegungen, die Freude machen, und viele kreativen Überraschungen, die Begeisterung wecken.
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Kursinhalte
Kinderyoga nimmt Euch mit auf eine spannende Entdeckungsreise, bei der ihr durch abwechslungsreiche Themen und spielerische Übungen Eure einzigartigen Talente entfaltet.
THEMENVIELFALT
Spannende Abenteuer zu Themen wie "Ausflug zum Zoo", "Mein Körper" oder Geschichten aus beliebten Kinderbüchern
ALTERSGERECHTE ÜBUNGEN
Spielerische Yoga-Übungen, die die Beweglichkeit und Motorik fördern
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ATEM- UND ENTSPANNUNGSÜBUNGEN
kindgerechte Atemübungen und Meditationen für mehr Ruhe und Konzentration
SPIELERISCHE INTERAKTION
Bewegungsspiele und Partnerübungen für soziale Kompetenzen und gemeinsames Erleben
GANZHEITLICHE FÖRDERUNG
Elemente der 9 Intelligenzen nach Howard Gardner, die die individuellen Stärken der Kinder hervorheben
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Kinderyoga im Nesthäkchen
Kinder im Alter von 3 bis 6 Jahren können ab dem
30. Juni Kinderyoga im wunderschönen Nesthäkchen mitten in Schwabing praktizieren.​​​​
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DETAILS:
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5 Termine: 30.6., 7.7., 14.7., 21.7., 28.7.
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Uhrzeit: 17.00 - 17.50 Uhr
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max. 8 Kinder
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Alle Kursmaterialien werden gestellt
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PREIS:
€140 - bitte kontaktiere mich für einen Geschwisterrabatt
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Service Three
Fruitcake chupa chups cupcake liquorice chocolate bar apple pie gummi bears cake macaroon. Donut lollipop cheesecake danish gingerbread jelly-o. Tart gummies shortbread jelly tiramisu cake chocolate tootsie roll.
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INCLUDING:
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Oat cake soufflé powder muffin icing tiramisu.
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Lemon drops caramels fruitcake chupa chups sesame snaps tootsie roll shortbread.
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Gummi bears chupa chups liquorice sugar plum donut apple pie candy.
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PRICE:
$500
Die Vorteile von Kinderyoga
FÖRDERUNG VON KOORDINATION
Die verschiedenen Bewegungsabläufe helfen Kindern, ihre Motorik und Koordination zu verfeinern
VERBESSERTES KÖRPERBEWUSSTSEIN
Kinder lernen, ihren Körper besser wahrzunehmen und zu spüren, wie Bewegungen und Atmung sich anfühlen
STRESSABBAU UND ENTSPANNUNG
Atemtechniken und ruhige Übungen zeigen Kindern, wie sie sich entspannen und Stress besser bewältigen können
GESTÄRKTE AUFMERKSAMKEIT
Durch Konzentration beim Ausführung der Posen, wird die Aufmerksamkeitsspanne und das Gedächtnis von Kindern gefördert
STÄRKUNG DES SELBSTVERTRAUENS
Das Meistern neuer Posen und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers stärken das Selbstbewusstsein
FÖRDERUNG SOZIALER KOMPETENZEN
Mit Partner- und Gruppenübungen lernen Kinder, zusammenzuarbeiten, Rücksicht zu nehmen und Respekt für andere zu entwickeln
